Alle blir invitert til å delta på hofteskolen før operasjonen.
Du kan også se en digital versjon av hofteskolen her.
Forberedelser før innleggelsen
Forebygging av infeksjon
Sykdom og hud
Det er viktig at du er frisk når du skal opereres for å unngå komplikasjoner i forbindelse med operasjonen. Ring oss dersom du har:
- forkjølelse, feber, urinveisinfeksjon, eller andre infeksjoner i kroppen
-
sår, rifter eller kviser på huden rundt operasjonsområdet, da dette kan være inngangsport for bakterier
- sår andre steder på kroppen
- vært innlagt på sykehus, eller gjennomgått kirurgiske inngrep (også i tennene) siden siste kontakt med sykehuset
Det kan da være nødvendig å utsette operasjonen for å ivareta din sikkerhet.
Tannstatus
Regelmessig kontroll av tannstatus er ikke nødvendig før du skal legges inn til proteseoperasjon. Dersom du mistenker at du kan ha infeksjon i munnhulen eller i tenner bør du imidlertid oppsøke tannlege for kontroll av tannstatus og eventuelt gjennomgå behandling.
Antibiotikaresistente bakterier
Meticillinresistente Staphylococcus aureus (MRSA), vancomycinresistente enterokokker (VRE) og extended spectrum betalaktamase (ESBL)
Ta kontakt med din fastlege for prøvetaking før din kontakt med sykehuset dersom du:
- har jobbet ved eller vært behandlet på sykehus eller hos tannlege utenfor Norge i løpet av de siste 12 måneder
-
har vært innlagt på sykehus der det pågikk utbrudd med ESBL, VRE eller MRSA
-
bor sammen med/ overnattet hos noen som er eller har vært smittet av ESBL, VRE eller MRSA
Dersom prøven er positiv, ta kontakt med sykehuset slik at vi kan planlegge smitteforebyggende tiltak. Dette gjelder ikke dersom du allerede har tatt en prøve som var negativ. Ta uansett med prøvesvaret når du kommer til oss.
Andre forberedelser
Les igjennom
alle papirene du har fått fra sykehuset.
Overnatting natt til operasjonsdagen
Dagen før operasjon skal du møte på Operasjonsforberedende poliklinikk. Deretter drar du hjem/til privat overnatting og kommer tilbake operasjonsdagen. Ved behov for hotell,
se ev. alternativer på sykehusets nettside.
For informasjon om refusjon se https://helsenorge.no/rettigheter
Aktivitet
Hold deg i aktivitet og utfør tilpasset trening helt frem til operasjonen. Det bidrar til at du kommer deg fortere etter operasjonen.
Smerte
Kosthold
Før en operasjon er det viktig å ha et sunt og næringsrikt kosthold. Det er spesielt viktig at du får dekket kroppens behov for energi og proteiner. Gode proteinkilder er blant annet kjøtt, fisk, egg, ost og melkeprodukter. Vi anbefaler at du tar et daglig tilskudd av 10 ml tran (eller 2 trankapsler) og 1 multivitamintablett i tiden før operasjonen.
Røyking
Røyking øker risikoen for komplikasjoner, spesielt sårinfeksjoner. Det tilrådes røykestopp 8 uker før og 4 uker etter planlagt operasjon. Nikotinplaster, tyggegummi eller e-sigaretter kan være alternativer dersom du ikke klarer å stoppe.
Barbering
Ikke barber rundt operasjonsområdet, i bikinilinjen eller under armene de siste 2 ukene før operasjonen, dette for å unngå sår eller rifter på huden.
Planlegg oppstart av fysioterapi
Ta kontakt med fysioterapeut på hjemstedet i forkant av operasjonen.
Ved behov for hjelp i hjemmet
Kontakt din bydel eller hjemkommune hvis du tenker at du trenger hjelp når du kommer hjem.
Krykkegang
Øv deg gjerne på forhånd
Føttene skal være nystelte, dette av hygieniske årsaker.
Tenk gjennom hvordan det vil bli å komme hjem:
- Planlegg slik at du har mat.
- Avtal med pårørende eller bekjente dersom du bor alene og ønsker noen hos deg første natten etter hjemkomst.
- Fjern løse tepper og lag plass mellom møblene slik at det er lettere å komme rundt.
- Sørg for at baderomsgulvet og dusjen er sklisikker.
- Den viktigste opptreningen etter en proteseoperasjon er å komme raskt i gang med dagliglivets aktiviteter. Våre pasienter blir derfor vanligvis utskrevet til hjemmet. Dersom du likevel ønsker et opphold på rehabiliteringssenter må du betale dette selv.
Hjelpemidler
Hjelpemidlene kan kjøpes i noen apotek og butikker som fører hjelpemidler, eller lånes på hjelpemiddellager i din kommune. Følgende hjelpemidler må medbringes ved innleggelse til operasjon:
- gripetang
- langt skohorn
- eventuelt strømpepåtrekker
- krykker (med ispigger om vinteren).
Dagen før operasjonen
Du skal spise som vanlig denne dagen.
Ta med til Operasjonsforberedende poliklinikk:
- Egne medisiner i originalpakning og legemiddelliste fra fastlegen.
- Dersom du har fått beskjed om at du skal legges inn dagen før operasjonen tar du også med det som står listet under "Operasjonsdagen"
Oppmøte
Møt opp på venterommet for Operasjonsforberedende poliklinikk (OFP). Følg skilting fra hovedinngang eller hjørneinngang Sett av dagen da det blir noe venting. Ta gjerne med lesestoff og ev. matpakke om du ikke vil benytte kantinen.
I løpet av dagen får du snakke med sykepleier og anestesilege som vil fortelle om hvilken bedøvelse som er aktuell for deg. Etter du har vært på OFP drar du hjem/hotell, med mindre du har fått beskjed om at du skal legges inn på sykehuset
Bedøvelse
De fleste får spinalbedøvelse. Du vil ikke klare å bevege bena så lenge spinalbedøvelsen varer (ca. 3–5 timer). De fleste kan også få lett sovemedisin under operasjonen.
For enkelte er det av medisinske årsaker best å være våken. Dette diskuterer du med anestesilegen.
Forberedelser til operasjon
Dusj
Du skal dusje og vaske deg med desinfiserende såpe (Hibiscrub, som du får på sykehuset). Du skal fjerne smykker, sminke og neglelakk før du dusjer.
Hensikten med grundig og gjentagende dusj før operasjonen er å redusere risiko for sårinfeksjoner etter operasjonen. Hibiscrub er erstatning for andre såper og må ikke blandes med andre såpeprodukter, sjampo, balsam eller lignende.
Slik skal du vaske deg både kvelden før operasjonen og operasjonsdagen:
Fasting