Videoer til styrking i en krevende arbeidssituasjon

Flere av våre medarbeidere befinner seg nå i en ekstraordinær arbeidssituasjon som utfordrer vår fysiske og mentale kapasitet.

Lovisenberg DPS har derfor laget noen korte psykoedukative videoer som en del av det psykososiale hjelpetilbudet på sykehuset.  Videoene inneholder råd og perspektiver som vil styrke egen ivaretakelse nå som det stilles ekstra store krav til oss.

​1. Håndtering av egne overveldende følelser
Psykologspesialist Jonas Sharma-Bakkevig

 


2. Håndtering av søvnvansker og økt bekymring
Psykolog Lina Hantveit

 


3. Håndtering av andres overveldende følelser
Psykologspesialist Jonas Sharma-Bakkevig

 



Fant du det du lette etter?